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“Dottoressa, non ce la faccio più a sopportare questo dolore… è un dolore fisico oltre che psicologico, mi sento morire, mi sento rotta dentro, spezzata. Non voglio più sentirlo, voglio dimenticare questa persona, cancellarla!”. Le parole di una mia paziente, in merito al proprio divorzio...

Il momento del pensionamento è una tappa della propria vita bramata e ricca di aspettative: “Quando sarò in pensione potrò godermi la famiglia, fare sport, viaggiare, coltivare degli hobby” - e ancora - “potrò leggere tutti quei libri che ho accumulato e realizzare tutti quei...

Da ormai molti anni la parola “bullismo” è entrata a far parte del nostro vocabolario comune. Spesso, però, viene usata in modo inappropriato, generando conseguenze spiacevoli, categorizzando come bullismo qualcosa che non lo è e/o sminuendo il vero e proprio bullismo, che andremo ora a...

Le relazioni amorose sono tra le cose più importanti nella nostra esistenza e per questo anche le più delicate da coltivare e gestire. La scelta del partner con il quale decidiamo di condividere esperienze, emozioni e spazi è in effetti tutt’altro che semplice, in primis...

È innegabile che per molti di noi la realizzazione professionale sia una componente fondamentale della vita, non solo per l’aspetto economico. Passiamo gran parte della giornata sul posto di lavoro e intratteniamo, volente o nolente, una fetta rilevante delle nostre relazioni al suo interno (colleghi,...

Qualche tempo fa ho scritto un articolo riguardo agli stati depressivi che non sono diagnosticabili come una vera e propria depressione nel senso clinico del termine, ma che comunque impattano negativamente sull’andamento quotidiano di chi ne soffre. Oggi vorrei riprendere la tematica con un taglio...

Capita a molti, forse a tutti, di cercare di mostrare il lato migliore di sé e avere paura di esprimere i lati più deboli. La fragilità, effettivamente, non ha una sola veste, è uno stato mutevole che viene mascherato in tanti modi diversi. Quando guardiamo...

Molti articoli che leggiamo in questi giorni, tra cui il mio, tanno sottolineando come l’emergenza COVID-19 stia mettendo a dura prova i nostri medici ed infermieri, i quali rischiano di sviluppare una sindrome da burn-out a causa del carico lavorativo cui sono sottoposti. Ma cos’è di...

La mia iniziazione professionale all’ambito emotivo è stata mediata da Lucio Battisti. Università, Psicologia Generale, primo anno, primo semestre, prima lezione, prima slide, un’unica parola – emozioni. Il professore ci invita a condividere ciò che ci veniva in mente pensando ad essa. Ci buttammo tutti sulla didattica: “è quello che...

La definizione enciclopedica della parola “trauma” suggerisce l’esistenza di un trauma medico e uno psichico. Ecco, infatti, la citazione presa dal dizionario Treccani[1]: “tràuma s. m. [dal gr. τραῦμα (-ατος) «ferita»] (pl. -i). – 1. In medicina, lesione prodotta nell’organismo da un qualsiasi agente capace di azione improvvisa, rapida e violenta […] 2. a. In psicologia e in...